Am Montag, 19.08.2024 fand unsere Lauf- und Konditionseinheit statt.
Diese wurde geleitet von unserem ehemaligen Spieler René Wirtz, der mittlerweile passionierte Triathlet und
zertifizierter Personal-Running-Coach ist.
Es war eine anstrengende aber interessante Einheit, die unseren Spielern trotz der Mühen viel Spaß bereitet hat.
Fazit unseres Trainers: „Es war eine super Einheit, die anstrengend war, aber super viel Spaß gemacht hat. René hat uns interessante
Informationen rund ums Laufen und unserem Körper (Regenetation) mit auf den Weg gegeben, die wir auch beim Training umsetzen
können und uns mit Sicherheit auch weiterhelfen.“
Das Engagement wird mit Sicherheit ausgebaut!!
Elmar Ernst
